2014年7月14日

サプリメントの情報を判断する

サプリメントについては、様々な情報が世の中に氾濫しています。数多く存在するサプリメントの情報から、信憑性の高い情報を見つけ出すには、何をすればいいものでしょう。

健康雑誌やメーカーの広告、インターネットの口コミサイトなどを使えば、サプリメントに関する情報が入手できます。どの情報が真実なのか、わからなくなってしまいます。本当に安心してサプリメントの情報を得るためにおすすめなのが日本サプリメント評議会のホームページです。サプリメント評議会では国内で販売されているサプリメントには医薬品のような国の厳格な基準がないため独自の調査によって安全なサプリメントを認定しています。医療にたずさわる人や、専門家によってサプリメントは評価され、その内容はホームページで掲示されます。日本サプリメント協会は、食品や医薬品の基準に基づいて、独自基準をつくり、サプリメントを吟味しています。情報を表示する時には、オリジナルのマークをつけることで、誰でもわかるように工夫されています。成分の分析のほか、トレーサビリティや品質管理面などについても評価がされています。サプリメントを作っている会社の評価の情報を公開しています。実際にサプリメントを摂取するときに正しい情報で安心して選ぶことができるでしょう。